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上班妈妈,滇西1994掌握母乳喂养技巧

  对宝宝来说,母乳的最大好处就是可以使他们发育所需的营养得到充分供应,并且借此提高孩子的抗病能力,对于周岁以内的婴儿尤其重要。

 

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  而对母亲来说,及时充分的母乳喂养,可以缓解乳房的下垂和松弛。另外,喂奶是一个大量消耗热能的过程,可以起到“瘦身”的作用。孕妇产后若不哺乳,这些热量不能散发出去,更容易发胖。哺乳还可减少疾病的发生。母亲产后哺乳能促进子宫收复,减少产后出血。还能减少女性患卵巢癌、乳腺癌的几率。更重要的是,坚持母乳喂养方式有助于增进宝宝和母亲之间的感情建立与发展。

  专家表示,,如果确实因为上班等原因不能给宝宝母乳喂养的,可以采取混合喂养的方法,在两次母乳之间加喂一次牛奶或其他代乳品。另外,哺乳期的妈妈每天应至少哺乳三次,如果哺乳次数不足会导致乳汁分泌减少,不利于延长母乳喂养时间。因此建议不便为宝宝哺乳的妈妈应在哺乳时间挤出乳汁,要尽量减少牛奶或其他代乳品的喂养次数,尽最大努力坚持母乳喂养,保证每日乳汁分泌次数。过早给宝宝断奶容易引起宝宝消化不良、抵抗力下降,因此,建议休完产假的妈妈不要急于给宝宝断奶,采用适当的混合喂养可让宝宝更加健康地成长。(作者单位:长沙市第三医院党委办)

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